静岡マラソンで無事今シーズンも終わったんで、しばらくは家族サービスのフェーズ。 家族サービスは大事。 でもね、せっかくの休日だから走りたい。 そういえば、親父も義理のお兄さんも ジョギングが趣味。息子もでかい公園に行きたいって言っていた。 そん…

ナイキズームヴェイパーフライ エリート フライプリント 値段は81000円購入申し込み資格は、 男子サブ３、女子サブ３・５ 応募者全員の申請タイムを集計し、商品サイズごとにサイズの早い順から優先購入権を付与というもの。 静岡マラソンで、2時間47分をた…

ゴール後、達成感を味わっていたらいきなり我慢してものがこみ上げてきた。 こみ上げてきたのは涙ではなく、●●(自主規制)。。。。 道端にうずくまってゲーゲーしていると、 ふらっとさんが心配そうに「大丈夫？」と声をかけてくれる。あとで聞いたら 「真っ…

25～30km 1:58:35(19:57)本格的な海岸沿いへ。 事前にトシ姉さんに話を聞いていたから覚悟できていたものの、思ったより風が強い。 旗が激しくたなびくくらいの向かい風。 単独走は厳しかったので、風よけの為に集団に入るがペースが合わない。「どうしよう…

前回の続き。どうにかスタート地点に辿りToshi姉さんとスタート前の時間を過ごす。 防寒でゴミ袋をかぶっていたんだけど、ゴミ袋からでている腕の部分が寒い。 震えていると、トシ姉さんがホッカイロを手に張ってくれる。 なんか、姉さんのくせに行動は男前…

初参加の静岡マラソン 前日から、スタートラインに立つまで。 前日の昼、昼食の為、吉野家に行こうと車を運転していると、 サブ５０チャレンジへの緊張の為か、腹痛。 急いで車を止めてコンビニでようをたす。 そして、車にもどってくると、窓ガラスに「駐禁…

静岡マラソン完走しました。ネット 2:47:00 グロス 2:47:14サブ50達成しました。 実は、静岡マラソンの前日、 コンビニにトイレに行っていた時に駐禁とられて、かなり へこんでました。そんな時、 はてブロの大御所のまっくさんからは、「人間万事塞翁が馬明…

いよいよ、明日は今シーズン最終戦の静岡マラソン。 この日のために、一年間頑張ってきたし、テキサスからモルテンも輸入した！！ 目標はサブ50。 戦略は、とにかくキロ4分を見ないように走る。 でも、見ても気にしない。 あくまで体感重視。 補給はモルテン…

全力さんに腹を馬鹿にされた夏の横浜月例。 petaさんにけちょんけっちょんにされた、新横ぐるぐる。 負けず嫌いの僕は実はこの時ぐらいから、ハーフマン対策を行っていた。 まず、とりかかったのは遅筋強化。・Jogを長くする。 ・ポイント練習後に30分程度Jo…

ハーフマン。 フルマラソンのタイムに対して、ハーフマラソンのタイムが先行しているランナーの事だ。ひと昔前の ふらっとさん や かんくろうさん 等ブログ界のスター達が歩んだ輝かしい系譜でもある。(勝手に名前出してしまってすいません) ↓ しかし、諸先…

先週の話。 会議を終えて自席に戻ってみると、携帯に何度も保育園からの着信が。 「絶対なんかあったな・・・・」 と思いあわてて保育園に電話すると、 ・公園を走っていた時に転んで顔面面を強打した ・上の前歯２本が内側に曲がっていてる との事。 「まじ…

いよいよ、静岡マラソンまで１週間。 「来週の今頃は泣いても笑っても結果が出ている」 「自分がどのくらい走れているんだろう。」そんな思いにふけて、仕事が手につきません！！ さて、昨日の日曜日は、 静岡前最後のポイント練習10km走。3週間前 30km走 1:…

息子くんの事とか、妻ちゃんの事とか、書きたいことは色々あるんだけど、仕事でくたばっててなかなか書く体力がありません(涙 そんな訳で情報展開。なんと、ヴェイパーフライ無料レンタル。 今日、お昼休みにラインを開いてみるとナイキからラインが。 ふむ…

先週の日曜日、ゆきさん、ふらっとさん 主催の新横ぐるぐるに参加してきました。新横と言えばちみ練も何度か開催しています。前回のちみ練の参加者は、petaさん、ちみのすけの2人。 ↓ 一方今回はなんと 22人！！人徳の違いですね・・・・ 徳を積み重ねなけれ…

注意:レビューじゃないです。 ってか、求むレビュー記事です。※※※※ カーボンが入った厚底シューズといえば、 ヴェイパーフライ(¥28000) ズームフライ(¥17200)。 まさにナイキの独壇場。 そんなふうに思ってたんです。 しかし、 そこに、新たなシューズが追加…

土曜日に30kmを走った翌日の練習の話。静岡マラソンで何とか克服したいテーマ。「30km以降の撃沈」思えば、僕のフルマラソンは30km以降の撃沈と共に歩んできた良いなもの。当然、前回のつくばでも大撃沈。 というか、フルマラソンにおいて30km以降ペースを維…

いよいよ、静岡マラソン3週間前。先週の40kmに続き今週は30km。朝5時に起きて、朝食・トイレ・体操と本番さながらの準備。 妻ちゃんのご両親が早めに来てくれたんで、息子くんを預けていざスタート。 設定ペースはキロ4。シューズは、ズームフライフライニッ…

最近、仕事でいろいろあって、ストレスMAX。 ↓ 走ってストレス解消したい。 ↓ しかし、育児のワンマンオペで走れない。 こんな負の連鎖に陥ってました。 しばらく耐えていたのですが、 先日あまりにムカつくことがあって、会社を午前休して走ってやりました…

とある理由でここ1週間、ワンマンオペレーションで家事・育児(4歳児)をしています。 生活は以下のような感じ。 5:30 起床後、朝食準備と自分の用意 6:00 息子君を起こして、着替え。その後食事。 6:45 息子君を保育園へ届けたのち出勤 8:30 就業開始 17:00 …

インフルエンザ明けの日曜日フロストバイトロードレースを走ってきました。レポ↓ せっかくなので、状況を簡単にまとめてみました。 ※あくまで僕の場合です。絶対無理はしないでください！！ レース前の状態 1/11(金)：息子君と妻ちゃんインフル判定。看病の…

アメリカンな雰囲気が味わえる大会、フロストバイトロードレース。 そんなフロストバイトロードレースに今年も参加してきました。 目次 会場まで レース 0～10km 18:32-37:17(18:45) 10～20km 56:16(18:59)-1:15:02(18:46) 20～ゴール 1:19:08 レース後 所感…

フロストバイトロードレース完走しました。 グロス:1:19:09、ネット:1:19:04 、なんとか80分ぎりできました。インフルエンザ明け、このタイムで走れたのは大きな自信になりました。次は静岡！ いくぜ静岡！！！以上。 ランキングに参加しています。よろしけ…

明日はフロストバイトロードレース。新年一発目の大会です。「ここでいいタイムを叩きだし、本命の静岡マラソンでサブ５５かましたるぜ！」そんな威勢のいいことを思っていたんです。 なのに、なのに・・・・ インフルエンザで一家全滅。。(涙 インフルエン…

先日、予防接種したにもかかわらず、息子くんが保育園から持ってきたインフルエンザに感染し、死にそうに。。。 当時の行動を振り返りながら、敗因をぐくってみると、「うがい」「手洗い」は一生懸命したものの、反省すべき点が多々ありました。 そんなわけ…

日曜日に、「新横ぐるぐる」が開催されるという噂を聞きつけ、「参加したいなー。あっ、パンツ忘れないようにしなきゃ！」と思ってた金曜日、妻ちゃんからLINEが。 さらに、妻ちゃんも。妻ちゃんと息子くん、一気に2人発病です。 そんな訳で、唯一元気な僕が…

ズームフライ フライニットで400kmほど走ったのでそろそろレビューしようと思います。 ※あくまで僕個人の感想ですので、あしからず。 購入編はこちらから↓ 目次 僕の走力 外観 サイズ感 フィット感 クッション・反発 重さ 走った時のデータとフィーリング 僕…

1/6(日)、 いつものようにツイッターを見るとOTT一色。かな先生の息子っちが中1なのに5kmを19分台で走ったり、 全力さんが、20分ギリまで、もうちょっとだったり、 びあーさーんが10000mでサブスリー狙えるタイムだしたり、 Petaさんが復活してきたり・・・…

あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 大晦日から、三が日は挨拶回りに初詣にと、食っては飲んでの繰り返し。ジョグぐらいしかしてませんでした。※ニューイヤー駅伝、箱根駅伝はしっかり録画したので、これからちょくちょく見てい…