かかあ天下でもサブ3目指す ちみのすけ のブログ

かかあ天下、4歳の息子の尻にもしかれだしたお父さんが、サブ3目指して試行錯誤するブログ。

2018-02-01から1ヶ月間の記事一覧

【その4】ゴール後ついに・・・。そして、古河はなももへの誓い 〜青梅マラソン2018〜

前回の続き ゴール後、 「激沈したなー」と、トボトボ歩いていると、知った顔が・・・。 古河はなももで共にサブスリーをしようと誓ったえいさんでした。 ほぼ同じくらいにゴール。グロスは、ギリギリ勝利。ネットは30秒敗退でした。。 2人でオールスポーツ…

【その3】1kmを長く感じる撃沈の後半戦 〜青梅マラソン2018〜

前回の続き 15〜20km 1:25:00 ラップ21:16 折り返し地点。 「水戸、DNSで腐ってた時市川パパさんに青梅誘ってもらったからこそ、復活してサブスリーできたんだよな。」と昔を思い出しながら足を進めます。その時の写真↓ 青梅は折り返しコースなので、全ての…

【その2】4:10/kmを目安に快調にとばす前半戦 〜青梅マラソン2018〜

前回の続き スタート10分ぐらい前からスタートのセレモニーが始まります。ゲストは、重量上げの三宅さんと、谷川真理さんだったようなんですが、瀬古さんやQちゃんほどのインパクトはなく、 あまり挨拶は耳に入ってきません。 挨拶の間、頭の中にあったもの …

【その1】これがはてブロランナーの本気!!〜青梅マラソン2018〜

これが、はてブロランナーの本気!!↓かつてないほど大きい円陣でした。 これも今回応援団長をつとめたバンビ隊長のカリスマの為せる技です!! ーーー そんな訳で、はてブロランナー大集合の青梅マラソンレポ始めます!! 青梅マラソン30km の部は11:30スタ…

【速報】青梅マラソン2018完走しました!!

青梅マラソン2018完走しました。 タイムはグロス2:08:28、ネット2:08:01。 一応青梅マラソンPBです。「4:10/kmぐらいで走れればいいかな!」 っと思っていたのですが、劣化が激しく4:15/kmでいっぱいいっぱいでした。 でも、足の痛みは出なかったので、ひと…

青梅マラソンが楽しみでしょうがない!!

青梅の追い切り2km。結果↓なんとかキロ4は維持したものの、臀部と鼠蹊部に違和感があり。全然スピードが出ませんでした。 痛みは無くなったんですが、まだ違和感はある感じ。思うように走れない日々。 風呂入ったり、ストレッチしたり、納豆食べたり、牛乳飲…

サブスリーのダメージ 〜地獄からなんとか復帰中。。。〜

サブスリーを達成した勝田。でも、 勝田のダメージは相当なもので、 僕の足は悲鳴をあげていました。 どのくらいのダメージだったかというと、 ・座った状態から自力で立ち上がれない(手を使えばなんとか。。) ・スボンが1人ではけない。(足を上げると激痛が…

【その6】サブスリーした日を決して忘れない 〜勝田マラソン2018〜

ゴールを越え、 やっとサブスリーを達成したことを実感する。 「やった!!!」 サブスリーを達成できた事に安堵すると同時に、この一年の様々なことを思い出す。 僕には力がない。「走ってたら、サブスリーしてた!」みたいに、 簡単にサブスリーを達成する…

【その5】サブスリーの最後の壁。そしてゴールへ 〜勝田マラソン2018〜

30~35kn 2:27:07 (ラップ21:19) 勝田前、新横浜での30km走後、サブスリーランナーのおいやんさんがこんな事を言っていた。 「35kmまでサブスリーペースでいけば、残り7.195kmはなんとかなる。ここまで来たのに勿体ない!って気持ちでて粘れるから。」 30~3…

【その4】きつい中盤、僕が考えていた事 ~勝田マラソン2018~

15~20km 1:23:44(ラップ 20:54) フルマラソンを走っていると、毎回、きつくなる区間がある。それが15km~20kmの区間。 ・ハーフなら、あと6km。 ・30km走なら、折り返し、あとは距離がへる一方 こんな感じで、気持ちを上げていけるが、フルでの15~20km区間…

【その3】サブスリーへの貯金を積み重ねる前半戦 ~勝田マラソン2018~

1~5km 21:00今回目指すのはグロスでのサブスリー。 スターの号砲とともに時計をスタートさせる。のろのろ進む集団。そして、僕もスタートラインを通過。 スタートまでのロスタイムは、16秒。 この16秒が僕に課せられた借金だ。 この借金を42.195kmで返済し…

【その2】サブスリーを誓い合う三人 ~勝田マラソン2018~

勝田マラソン当日、起床は3時30分。 机の上のお手紙に置いてあった妻ちゃんと息子くんのお手紙をみてホッコリ。 ↓お手紙 その後、朝食を食べてストレッチをしてトイレへ。 レースの時のいつものルーチン作業。 ほぼ始発電車で最寄駅をでて、7:06上野…

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