大好物な練習の記事があります。それは、「閾値走」と「30km走」の記事。 通勤時間とか会社の昼休みとか、暇な時、閾値走の記事とか、30km走の記事を見つけては読み漁ってます。 俊足ランナーの結果を見て「いつか俺も！！」と思ってみたり、密かにライバル…

どうも、足フェチのちみのすけです。 本日、関東地方は朝から雨。雨といえば、 レインブーツ♫ たっぷり満喫して楽しい通勤時間を過ごしました。 ※決してエロい目で見たわけではありません！！ さて、日曜日の話。 日曜日の早朝にセット練30km走なるものをや…

集合場所に行ったら誰一人いなかった前回の続き。。⬇︎前回 完全に出遅れた事を認識した俺。 速攻で着替えて、今回の練習コースである新横浜スタジアムの回廊の一階に降ります。 するとちょうど良く、えい練参加メンバーが走ってきます。 「みんなーーー！！…

金曜は10キロベスト狙ったえいれん＠新横浜。 えいれんの開始は19:00！ 一方、俺の職場はサマータイムで16:30が定時。新横浜まで電車で30分くらいなので、ちんたら向かっても17:30には、余裕で到着しそうです。 「早めについてジョグでもして体でも温めてお…

レース前日も余裕で爆睡する俺。 しかし、昨日はあまりの緊張で眠れなかったんですけど。。。それもこれも・・・ ※※※※今日はえい練@新横浜。7月末のリレマラ時から楽しみにしていた練習会です。 この日の為に、かれこれ1ヶ月近く家事育児でマラソンポイント…

どうも、歴史マニアのちみのすけです！！ 土曜日の話。三連休なか日の土曜日、台風の影響で雨ざーざー。走りにも行けず、息子くんと外に遊びにも行けず。。 あまりに暇だったので、妻ちゃんの実家へ行く事に！ 息子くんの遊び相手を お義父さん、お義母さん…

3連休最終日の月曜日、今シーズン初の30km走をしてきました。いやー、暑かったです。。。 日焼けで、顔が真っ赤っかになってしまいました。。 ※※※ 30km走当日の朝、前日までの「やってやるぞー！！」という気合いはどこへやら、 気が重くて、布団の中でうだ…

先日のブログで、「30kmが・・・」って悲痛な叫びをしたら、 なんと、はてブロが誇る俊足ランナーの2人からありがたいコメントをいただきました。 みどるさん⬇︎ としさん⬇︎ そうなんです、2人が2人とも、セット練の2日目に30km走やる事をオススメしてくれて…

昨日の話。水曜日はポイント練習の日。 体調もだいぶ回復してきたので、5kmのペース走でもやるかー。と起床@3:30 着替えて外に出ると・ ・ ・前日の雨で蒸し暑い。。。2kmアップジョグしただけで、汗びっしょりになりました。 そんな状態で、よーいドン！！ …

お仕事に行く前、いつも「どうやってズル休みしようか？」って、考えています。 どうも、だめリーマンです。 そんなだめリーマンの私、仕事でテンパった時、 とにかく一度、頭の中にあるものを全て書き出すようにしています。 頭の中にモヤモヤあるものをと…

先々週は、風邪で死亡してましたが、先週はなんと、ロタウィルス？で苦しんでました(涙) 息子くんの保育園から感染症メール(何組でこんな感染症が発生しましたって通知されるメール)が来てたんでヤバイと思ってたんですが、案の定、保育園で熟成された菌が我…

注: 後半、妄想が爆発してしまいました。⬇︎exit ※※※※先日、 息子くんと妻ちゃんが風邪をひいて、その風邪が俺にもうつって、30km走出来なかった！記事を書きました。 その時、「マスクとうがい手洗い」で鉄壁のガードをした！！と記載したのですが、よく思い…

電車でつり革をもつお姉さまの二の腕が見えなくなり、 このブログが「エロ仕様」から、「ランナー仕様」にかわり、 俺のあだ名が「えろのすけ」から、「ミスターストイック」に変わる季節、 秋です！！実りの秋。 この秋を越えると、いよいよ勝負の冬到来。…

9月に入り、30km走の記事がバンバンアップされてます！！当然俺も、9月から週末は30km走！！と思ってました。が。。。 ※※※※ 実は先週頭から息子が体調を崩しておりまして、これがなかなか治らないんです。。。 息子くん、保育園に行く前も風邪をひくことはあ…