バネのない走り。1000m x5 。こんな日はストロングゼロを飲もう！

10月に入り、僕らの聖地多摩東陸上競技場の夜間開放が終わった。

「多摩東のかわり。」

1週間夜鍋して調べ上げた結果、意外と織田フィールドが近いことが発覚！！

そんな訳で織田フィールドへ。

「なんか、人がいっぱいいる、そしてみんな速そう・・・。」

ビビりながら芝生でアップして、練習スタート。

1000mインターバル　x5    3:20  r90以内

結果↓

3:18-3:20-3:22-3:23-3:23。

走り始めから、

「今日はバネがないな・・・」

とわかるくらい足重。ぜんぜん、前に進まない。

MKから、まだ回復してないんだ。。と現状を把握。

気持ちが落ちると当然ペースも維持出来ず、ズルズルとペースダウン。3本目で設定を下回り、あとは惰性でやり切った感じ。

「ピリッとしなければ！」

と思い1000mをやってみるが3:07。

その後の400x2も68、69・・・。

うーん。

まあ、こんな日もあるか。。

とりあえず代々木八幡でストロングゼロ飲みながら泣いてみた。

以上。

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