2021-10-25から1日間の記事一覧

ヴェイパーフライ　ネジドメ%で　ハーフ走。

トレーニング

木曜の南多摩の後、なぜか筋肉痛に。。「特にラストを上げた訳ではないのに、なんでだろう。老化？」そんな事を思ったが、まあ、深く考えるのはやめとこう。そんな訳で、金土はお散歩のみ。筋肉痛も癒えた日曜日。距離を踏んでおこうとハーフ走。普通に…