実は11/22にMKディスタンス 5000mにエントリーしています。 今年最後の5000m。しっかり楽しもうと思います。久しぶりに、えいさんの走りも見れるしね！！ そんな訳で本来ポイント練の木曜日は、調整の2000m。 この練習の為に、仕事のカバンにテンポnext を仕…