かかあ天下でもサブ3目指す ちみのすけ のブログ

かかあ天下、4歳の息子の尻にもしかれだしたお父さんが、サブ3目指して試行錯誤するブログ。

2020-07-15から1日間の記事一覧

火曜日恒例の1035mインターバルx5

毎週火曜は二部練の日。 火曜日だけは 「仕事後走ってきていいよ!」 と言われてるのです。 (※それ以外は昼休みランでつないでる感じ。) まずは、お昼に35分ジョグ。 ちょい残業してから陸上競技場へGO。 綺麗なブルータータン。 1.2レーンが使えれば最高な…

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