いよいよ土曜日に迫ってきた 毎年恒例の多摩川petaマラソン2019！ 昨年は、距離走の一環としてサブスリーペースぐらいで完走した練習会。 今年は キロ4サバイバル。 さすがに少し走行距離を落とそうかと。 そんなわけで、昨日は、まったり１時間ジョク。結構…