英語を勉強すると言いながら、ポイント練習をするとブログにアップしたくなるわけで。。電車の中でブログを書いております。 (これ、英語の勉強が三日坊主になるパターン。。、) さて、先週の土曜日、ポイント練習の日です。 オフシーズンのテーマはスピード…

仕事から疲れて家に帰ると、妻ちゃんがブツブツいってるんですよ。 「あ、あ、あぽー」とか。 ↓こんな感じ ピコ太郎懐かしいなー とか思いながら、 「どうしたの？」と聞いてみます。 すると、会社でTOEIC試験を受けなくてはいけなくなった事になった、所定…

5/5(こどもの日)は、ゴールデンウィーク密かに楽しみにしていたイベント、 足つりサプリモニターラン30kmの日でした。 GWにもかかわらず、はてブロのメンバーがこぞって参加するという 暇人具合。 keiさん、petaさん、まっくさん、なおとさん、市川パパさん…

武相マラソンの翌日の4月30日。ブログもツイッターもOTT(オトナのタイムトライアル)の話 一色。 なんか、すげーうらやましい！！ という事で、武相マラソンから中一日ではありますが、OTTの翌日の5月1日、やってきました。 その名も C(ちみのすけ) T(タイム)…

前回の続き 【１〜5km 20:01】 スタートは強烈な下り坂。 流れに任せて足を進めると、はじめの1kmは、3:41。「これは早すぎる」 そう思い、ペースを落ち着けます。2kmは、4:02/km。 「このぐらいでいい。」と思って走ってましたが、アップダウンあるコース。…

激坂の武装マラソン、近くにつれて「なんで、エントリーしちゃったんだ。。」って気持ちが強くなってきてます。 そして当日、 すでに暑い。。武相マラソン頑張ってきます！！ pic.twitter.com/wr091WDbSG— ちみのすけ (@chiminosuke_) 2018年4月28日坂にプラ…

武相マラソン2018完走しました！タイムは、1:27:34。。。 昨年の自分に負けました(涙めちゃめちゃ暑かった。 そして、めちゃめちゃ坂キツかった。。 昨年の自分は７秒勝てませんでしたが、今年は暑かった。きっと、気温を加味すると昨年の自分より力はついて…

明日は武相マラソン。レースの前日の午後の過ごし方は、 レースの準備をしてダラダラとテレビを見て過ごすタイプです。 あわよくば、お昼寝しちゃうくらい。 なのに、なのに。。。 かれこれ、2時間以上お砂遊びしてるんですが・・・。いい加減、「帰る」って…

いよいよ今週の日曜日、激坂レースの武相マラソン2018。 鍛錬の場として好むランナーも多いです・・・。 鍛錬って・・・。 3回目の参加になりますが、毎回エントリーを後悔します。。 不味いんだけど、しばらくすると不味さを忘れてまた行っちゃうラーメン屋…

昨シーズン、はてブロランナーに鍛えられて、サブスリーを達成する事が出来ました。 そのキッカケになったのが、チームはてブロで参加した大井東京夏マラソン2017！ レポ↓ ほとんどの人が「はじめまして」だったんです。恐る恐る参加したんです。 でも、一本…

先週末の暑さは半端なかったですね。。 なんでも、「関東で今年初の真夏日４月の観測史上1位が27地点」だそうで。。。 そんな真夏日でしたが、激坂マラソン大会、武相マラソンの1週間前。。 武相マラソンのペース確認する為に12kmペース走をしてきました。 …

全力中年さんのブログによく出てくるインターミッテント。なんか気になってたんですが、なかなか実践まで行きませんでした。 そんな中、横浜月例のあと皆んなで話してた時、 えいさんが、 「インターミッテントをやってみようかな？と思ってる。」と。 それ…

横浜月例の朝、 外を見てみたら、「台風ですか？」と思うくらいの風雨。。。 月例どうしよう？と ツイッターを見てみると横浜勢の全力中年さん、えいさん、Nさんは、はやくもリタイア。。横浜組諦め早すぎでしょ(笑 で我々、川崎勢はどうするか？petaさん と…

横浜月例マラソンに参加してきました。強風のため10kmと20kmは中止になり5km ２本に！ 一本目 19:28 2本目 19:16 風がめっちゃきつかったですがら二本とも19:30以内に収めることができました！！ トップは、あの風で17分台か。。月例横浜恐るべし。。 以上。…

昨日は、大学時代の友達と5年ぶりの飲み会。 いやー、みんな老けてましたね。(おそらく僕もですが。。) 頭頂部や白髪も気になりますが、1番気になったのは 腹！！ 「みんな、ですぎだろ〜(笑」 と思いながら、この時ばかりは、走り始める前の自分を棚に上げ…

昨日の夕食時、 息子くん 「お茶のみたいな〜。」 そそくさと、お茶を持ってくる妻ちゃん。 ・ ・ ・ なんか、我が家が亭主関白ならぬ、息子関白になってるんですけど・・・。 でね、僕も息子くんみたいに可愛く、「ビール飲みたいな〜」って言ってみたんで…

先日、勝田から薄煩わせていた燃え尽き症候群について、ついにブログに書いたんです。 そしたら、ツイッターでpetaさん が反応してくれて。。。よし、追い越すチャンス到来（笑）— peta (@r2dpt) 2018年4月10日 「追い越すチャンス！」とか言ってるけど、き…

2018/1/28 勝田全国マラソンで念願のサブスリーを達成した。 僕のランニング人生で、最高の1日だった。 でも、そこから僕の燃え尽き症候群が始まった。 妻ちゃん曰く、「熱が感じられなくなった。」だそうだ。 自分でもわかってる。 以前だった何も考えず気…

フルマラソン、もちろん結果も大事ですが、過程の方が全然大事だと思ってます。 目標を立てて、それに向かって頑張る！なんか青春じゃないですか？ そんな訳で、 テレビでフルマラソンを見るのはもちろん好きですが、目標に向かって頑張っている姿を描くドキ…

ちみ練と言っていいのか・・・。 5/5(土)って、子供の日じゃないですか。鯉のぼりあげたり、鎧着せたり。 当然、僕にも可愛い息子くんがいるんで、どんな事して愛でようって思ってたんです。 そんな時に市川パパさんより誘惑のつぶやきが・・・。 なんでも、…

前回の続き 1〜5km 19:34 いつもと変わらず号砲とともに時計をスタート。Bブロックの1番前でロスは4秒でした。 スタートしてしばらくは、木々に覆わ日陰の公園内、そして日陰の道路！！ 走りやすい。そう思いながら、キロ4を見ないペースで進みます。 きつく…

練馬こぶしマラソン、エントリーした時は 「ハーフの自己ベストだしてやろう！」 って意気込んでたんですよ。 ところが気持ち的に、古河はなもも、いやサブスリーした勝田ですでにシーズンオフしてしまい、いまいち走る気になれません。(モチベーションの維…

スタート前に「なんでエントリーしたんだろう。。」と思いながら、次回もエントリーしちゃう大会ってあるじゃないですか！！ 僕の場合、地元で行われる超ローカルなマラソン、武相マラソンがまさにそれ。コースがエグいんですよね。 1km続く坂を登ってる時な…

すでに1週間前ですが・・・ 行ってきました！！板橋シティマラソンの応援。 9:00ぐらいに最寄駅である平井に着き、市川パパさん、バードさんと合流。その後、平井大橋までテクテク歩いて陣地設営。 ランナーが来る前にすでに一杯開始してます！ ほどなくして…

練馬こぶしハーフマラソン完走しました。グロス 1:25:39、ネット1:25:35。沈没しました。。。。 今シーズンラストのハーフマラソン。 PB目指して頑張りましたが、5kmすぎで速攻 撃沈。 ・・・いや、とっても暑かったんですよ。。。 でも気持ちはポジティブで…

前回の続き ゴール後、Toshiさんとえいパパさんが待っていてくれました。 Toshiさんとえいパパさんは、面識なかったはずなので、「なんで？？」って思いましたが、2人のウェア見て納得。 2人とも激沈上等Tきてました！ 「いやー、撃沈しちゃいました」 とか…

前回の続き。 20〜25km 1:45:43 ラップ21:22 ハーフ通貨は1:29:05足も心肺余裕です。「これはもらったな！」サブスリーを確信しました。 ペースの落ちてきたみっつさんと、ヒデさんを交わし、スライドですれ違う、はてブロ仲間のえいさん、petaさん に声をか…

古河はなももレポの途中ですが、一回おやすみ。 大撃沈をかました古河はなももマラソンですが皆様のたくさんの応援に励まされました。 涙が出るくらい嬉しかったです。 そんな訳で、次は、僕が応援する番！ 明日、板橋シティマラソン応援に行きます！ 応援場…

千葉ちゃんトーク後号砲が鳴った前回の続き。 1〜5km 21:14スタートの号砲。 陸連登録者になって1年、慣れた手つきで腕時計をスタートさせます。スタートのロスは23秒。 流れに任せて足を進め、入りの1kmはスタート渋滞を含め4:33。 今回の古河はなももマラ…

撃沈した古河ハナモモ。。。 レポです。 古河はなももの週始めに仕事のトラブル。↓ この時から暗雲が立ち込めていたんですよね。 週末になっても全然片付かず、前日も会社に出勤する始末。 古河はなもも諦めかけたのですが、 先輩の「行って来い」のエールに…