CTT(ちみのすけタイムトライアル) 5000m/3000m/1500m !!

武相マラソンの翌日の4月30日。

ブログもツイッターもOTT(オトナのタイムトライアル)の話 一色。

なんか、すげーうらやましい！！

という事で、武相マラソンから中一日ではありますが、OTTの翌日の5月1日、やってきました。

その名も

C(ちみのすけ)
T(タイム)
T(トライアル)

「陸上競技場で、ぼっちでタイムトライアルをしてやろう！」

って企画です。

武相マラソンで激坂を下ったため、若干の筋肉痛は否めませんが、気にしない事にして 会場である多摩東陸上競技場へ。

ちなみにこの日は、関東地方は夏日を記録する日で、

↓こんな感じ

CTT会場である多摩東陸上競技場も水撒きをしていました。

↓

そんな中、まずは5000m。
目指すは17分台🔥

↓結果

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はい、撃沈です。。

3:30/kmで3kmまでいって、ラスト2kmは、3:40/kmで粘る感じでいこうと考えてました。

が、いざ走ってみるも、3:30/kmで行けたのは2kmまででしたね。。。

しかもその後は垂れてしまい、3:40/kmを普通に越えるペースに。

まだまだ、力不足を感じました。

20分ほど休んで、次は3000m

↓結果

この3000mは、タイムを狙うのではなく、リラックスして中間走的な 走りをテーマに。

結果、ラップは3:35〜3:40/kmで終始、安定した感じで走れました。

20分休憩後、最後は1500m。

こちらはしっかり目標タイムを決めます。

目指すは5分ギリ！！

↓結果

リラックスしつつ、なるはやで足を進めます。

最初の1kmは3:20。
ちょうど1500m 5分のペースです。

「このペースであと500m耐えれば、5分ギリ。」

そう思いますが、ぼっちタイムトライアルの宿命。タレだします。

ラスト100m頑張れば5分ギリは見えたのですが、ペースをあげる事ができずに 5:04 でフィニッシュ！！

目標達成ならずでした。
しくしく(涙

こんな感じの CTT(ちみのすけタイムトライアル)、5000m、3000m、1500m。

タイムは残念でしたが、しっかり追い込む事ができました！！

次回開催は未定ですが、時間がとれたらまたやりたいと思います！

みんなー、
ひっぱってくれぃ！！

以上。

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