30km走後、やつは、突然やって来ました。そう、足つり。。。 「まじかよ」と思いつつ、ふくらはぎを伸ばそうとしたら今度は、足の裏。。。 生まれたての子鹿のような格好で必死に足を伸ばしてました。 いつもの30km走は、足がつるって事はないんのですが、・…