雨大丈夫そんなんで、第3レストハウス集合でいきます!!
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告知です。
今週の日曜日、新横浜で30km走やります。
【日時】
10/14(日)8:30〜
【場所:】
新横浜公園
【内容】
30km走
ペース
0〜5km 4:25
5〜15km 4:20
15〜25km 4:15
25〜 フリー
前回撃沈した設定より厳しいですが、涼しく
なってきたしなんとかなるだろう!ってか、そろそろなんとかしないと。
って思ってます。
【集合場所(スタート時間?)】
晴れの時:
8時半に第3レストハウス
集合場所の記事
雨の時:
8時半に回廊のロッカー
集合場所の記事
どっちかは、ツイッターとブログ更新しますね。
天気予報は、雨が降るか微妙な感じですが、走りやすそうな気温である事は間違いない!
現在の参加者は、
petaさん(絶好調) 、ちみのすけ (デブ!体重が落ちないの。。)
当然、誰でも参加歓迎です!!
もちろん、冷やかしや応援も。
ロッカーに荷物入れて、アップしてゴー!
サクッと走って、サクッと帰って、家族サービスしっかりしましょう!
では、皆様にお会いできるのを楽しみにしています!
以上
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