かかあ天下でもサブ3目指す ちみのすけ のブログ

かかあ天下、2歳の息子の尻にもしかれだしたお父さんが、サブ3目指して試行錯誤するブログ。

雑記

インフレするドラゴンボールの戦闘力と俺の走力。

ドラゴンボールの「ブルー」。 悟空とヤムチャが ほぼ互角だった頃の時代に生きていた我々世代は、間違いなくこの人を思い浮かべるだろう。 レッドリボン軍 ブルー将軍 戦闘力:90(推定) しかし、最近の子供達(息子くんの保育園の園児)に 「ブルーって知って…

キャンパーな俺のふるさと納税 〜バーベキューセット、ゲットしたぜ!! 〜

家族の体調不良と、自分の体調不良でランオフする事、一週間。。 やっと体調が回復してきました! 皆様の走ってるブログを見ると、走りたくなるけど、ぶり返すの嫌だから、今日まで我慢。 明日、ランオフ解禁予定。ゆるジョグから始めようと思います!! 復…

「ちみのすけさん、みさわ みたいですね!」〜後輩に言われた一言〜

4時、起床。 毎週水曜はポイント練習の日、 ちょっとダルいけど、気のせいである事を祈って、体温測定。・ ・ ・37.7度。。。 今日もランオフ。※※※※ 会社休んで一日中寝てた方が回復が早いのは分かるんです。。。 でも、俺には仕事がある!そんな訳で雨の中…

思うように走れない日々。

昨日、家に帰ると 病院からお手紙が来ていました。先日、健康診断にひっかかった為に受けた肺のCTスキャンの結果です。 その封筒うすくって、中の文字が見えるんですよ。。でですね、 のぞいてみると、D判定等で当院を再受診する方へという文字がうっすら浮…

走るよりも大切な事。

以前、記事で書きましたが、オフシーズンの中だるみ対策として、7/2(日) こりゃ多摩ランに出る予定でした。 「久々のレースで楽しみだなー。」と思ってたんですよ。。。 が、何を置いても忘れちゃいけない大事な事を忘れてました。。。 ※※※先日、家族で楽し…

今、佐賀にいます。

今、佐賀県にいます。実は先日、祖母がなくなったため、急遽帰省し、お通夜、お葬式をしていました。 そして、先ほど、無事に全てが終わりました。 ※※※佐賀、何もない田舎だけど、おじいちゃん、おばあちゃんがいて、夏休みに帰省するのが楽しみでした。 た…

健康診断で異常が見つかった・・・(涙)

先日、会社で仕事をしていたら突然、恐怖の電話がかかってきた。 電話先 「ちみのすけさんですか??」俺 「はい。」 電話先 「実は健康診断で異常が見つかりまして。」 俺 「・・・はい」 電話が 「つきましては、健康診断センターで医師との面談をお願いし…

結婚6年の進化!!

妻ちゃんと結婚する時、妻ちゃんの実家に挨拶にいった。 計画では、お昼ごはんの時に、 「妻ちゃんをください!」と言って、その後和気あいあいと一家団欒を楽しむはずだった。⬇︎イメージ が、実際は・・・⬇︎ ガチガチに緊張感してしまい言葉が出ない。「よ…

俺が出来るのは走る事だけ。

「ども! ご来訪ありがとうございます! 今日も朝活です。」と、早朝にブログをあげてくれるとしさん。家庭第一の為、3:30に起きて朝ラン、そんな環境下でも昨シーズンサブ3。今はサブ50を目指している。 俺のお手本ランナーだ。 毎朝、通勤電車、ブログをチ…

モヤモヤ解消のセンバル!!あっ、妻ちゃんは事故後そっこう平常運転に戻りました!

前回の続き 事故後、動揺した妻ちゃんが心配だったんで、会社に電話してお休みをもらいました。 がです、妻ちゃん、お昼ご飯を食べ終わると平常通りソファで、 ぐうたら・・・ソファに寝っ転がりながら、撮り溜めた「人は見た目が100%(ドラマ)」を見ておりま…

妻ちゃん事故る。。

今日は、妻ちゃん会社をお休み。「駅まで車で送ってあげるよ!」 と言ってくれたので、甘える事に。駅に到着し、妻ちゃんと息子くんにバイバイして、電車を待っていると、妻ちゃんから電話。 「なんがあったのかな?」 と思い出てみると、「車がぶつかってき…

キャンプがしたいの 〜妻ちゃんは虫嫌い〜

昨日、いつものようにブログ巡りをしていると、 キャンプをやった記事や、BBQをした記事がアップされていた! キャンプ!! うらやまし・・・ いや、ぜんぜんうらやましくない!! 「俺はその時間走って、キャンプにうつつを抜かしてる奴らと差をつけるぜ!…

俺には「レースマジック」という言葉は存在しない!

レースにでて、つくづく思う事があります。 それは、俺にはレースマジックという言葉は存在しない。。。と。 ディズニーランドに行った時は、「ディズニーマジック」にそっこうかかり、無駄金を使いまくる素直な心を持つ俺。 がです、 マラソン大会では、「…

それは、明日からダイエットすると言っている人と変わらない!

昨日の朝サボってしまった。。 疲れてて起きれなかった訳ではなく、とある理由で。。。 賢者に転職した俺。冷静になると、 俺はなんてバカなんだ!と、ちょいとへこむ。 俺がへこんでるのを敏感に察知した妻ちゃん、「どうしたのー?」と、聞いてくる。 とて…

【閲覧注意】俺は、こんな事をする為に早起きしたんじゃない!!

※マラソンとは全然関係ない、殿方向けの記事となっております。 世界に5人しか、男がいなかったら。。。 年代別マラソンランキング でトップ100に入れる!! ※※※※やってしまいました。。 朝4:00起床。 いつもの様に、歯磨きしながらブログ村のマラソンカテを…

俺のピッチが安定しない理由・・・(涙)

「音楽を聴きながらはしる」ゆとりのある走りが出来るオシャレなランニングセレブがやる事だと思ってました。 今の自分は、ゼーハー言いながらタイムを狙って走っている。 そのため、音楽は不要だと思ってました。 でもです、 昨日「 メンタル7割、実力3割」…

オフシーズンの中だるみ 〜そうだ、月例マラソンに出よう〜

5月からは、オフシーズン!! 10月末の横浜マラソン(当たるかわかりませんが・・・)まで、レースの予定なし。 すごい開放感なんですが、なんか・・ 中だるみ。。。 そう、それはまるで妻ちゃんと俺の関係のように・・・(涙) 実は夏休みの宿題はせっぱつまら…

タイムを狙うお年頃

武相マラソンの記録をふと確認していると、武相マラソンで激走を繰り広げたおじちゃん、 なんと ハーフ 男子60歳以上の優勝者でした!!(1時間27分33秒) 「恐るべし・・・」なんて思ってたのですが、さらなる驚愕が・・・。 ハーフ男子 60歳以上の2位の方(1…

今シーズン終了 〜ブログをやって早くなるは本当だった〜

※真面目な記事です。4/29 に行われた武相マラソン、そして武相マラソンレポを書き終わって、今シーズンは無事に終了しました。 今シーズンの結果はフル 3時間11分47秒@2017古河はなももマラソン 30キロ 2時間11分16秒@2017青梅マラソン ハーフ 1時間27分28秒…

今週土曜は武相マラソン(激坂@自分比)〜僕は夏色世代です〜

この長い長い下り坂を〜♪ 皆さまのブログを読んでいて、ふと日常の出来事を書かれている時、「意外と世代が近いかも!」と思う事があります。実際お会いした事はないですが、なんとなく。 そんな僕、ゆずの「夏色」を歌いながら青春を過ごした世代です。 な…

二日酔いでランオフ。罪悪感を感じるのは成長の証??

今週末、萌え太郎さんが100kmマラソンでサブ10した。びあーさんが、ソロで50km走ってた。 あー、尊い。 ☆☆☆☆先週の金曜の話。4月は出会いの季節。 我が課にも新入社員が入ってきました。でもって金曜は、その新入社員の歓迎会でした。 男だらけ家庭持ちの我…

夫婦の円満でサブ3 ゲットだぜ!!

家に帰るとダイニングテーブルの妻ちゃんの席に変なおっさんの顔が表紙の本が置いてあった。 人を動かす! ・・・危険なタイトルだ。 ますますこき使われるのかと思い、妻ちゃんに「これ、どうしたの?」と聞くと・・・ 仕事のチーム運営のための参考書とし…

「激沈上等」を追いかけ続けた昨シーズン 〜黒バージョン頒布受付開始によせて〜

※タイムは全てネットです。 昨シーズン初戦、ちばアクアラインマラソン20163時間28分53秒 vs 3時間31分44秒敗北。 昨シーズンラスト古河はなももマラソン20173時間6分47秒 vs 3時間11分47秒敗北。。。 0勝2敗。 昨シーズン、常に追いかけ続けた背中があった…

出産の痛みは1200らしい!!〜横浜マラソンエントリーしました。〜

※ランネタではないです。水曜日の夜の事。朝やったエアロバイクの全力漕ぎがあまりにも辛かったので、妻ちゃんに報告する事にしました。 俺 「今日、エアロバイク全力こぎ、すごい辛かった。」 妻ちゃん 「ほうほう」 俺 「君だったら間違えなくギブしてるな…

俺の上カルビが・・・。そして、リベンジおひとり様ハーフで自己ベスト!!

妻ちゃんのちょっとしたお祝いで 「味ん味ん」という焼肉屋に行ってきました。※相模原、八王子、 愛川近辺にお住いの方、めちゃ混みですが是非行ってみてください。 我が家の外食は何故か独立採算制を採用しており、今回は俺、妻ちゃん、息子くん、一人ひと…

サブ3を達成する為には、家族の理解が必須だぜ!!

サブ3を達成する。その為には、いかに家族の協力を得て、理解を得るかが重要だ。というわけで、家族を味方につける事にした。 まず、 息子くんは簡単だ。 りんごジュースを買ってあげるとすぐなつく。 ドラクエのスライムを仲間にする並みに簡単だ! ただ息…

かかあ天下でもサブ3目指す ちみのすけ のブログ 〜来シーズンやってやります〜

湘南国際でサブ3.5を達成して以来、ずっとモヤモヤしていた事がありました。それは、ブログ名。 このブログかかあ天下でもサブ3.5目指す ちみのすけ のブログという題名でした。 サブ3.5を目指して走る日々を綴るブログ! 本当に走る日々を綴ったかは謎です…

ブログをやってて良かった事!

古河はなももマラソンまで、あと3日。いい意味で集中してきた。 仕事中にエクセルでタイム計算したり、妻ちゃんとの会話中に古河はなももの事を考えて、「話しちゃんと聴いてるの?」 と怒られたりしてるけど、いい感じだ。「かつて、マラソン大会前にこんな…

ブログの中のライバル達!

※勝手にライバル視してるだけで、ライバルからは非公認です。 ブログを始める前から、走力の近いランナーを勝手にライバル視してブログをチェックしていた。ブログを始めて、そんなライバル達とコメント交換をするようになり、より一層意識するようになった。…

小田急線のキャットファイトと東京ハーフマラソンの結果!!

昨日、朝、通勤の為に小田急線にのってたら、「お客様どうしのトラブルにより電車遅延」とのアナウンスがあった。 何があったんだろー? とツイッターをのぞいてみたら、女性専用車両での壮絶なバトルが実況中継されておりました。。。 朝から元気すぎるだろ…

明日は青梅マラソン 〜こんな時にまさかのだいすけロス。。〜

明日は青梅マラソンなのに、 こんなタイミングで・・・ まさかのだいすけロス!!(お母さんといっしょの歌のお兄さん引退)。。。 「お母さんといっしょ。」俺が子供の頃、教育テレビの厳格な番組だった記憶がある。 しかし、時代は変わり今は・・・めちゃイ…

我が家のバレンタインと青梅まで禁酒します。。

一昨日の2月14日、 「妻ちゃんから今年はどんなチョコもらえるだろう?」とワクワクしながら帰宅しましたが、バレンタインのバの字も出ませんでした。。。 「これはマンネリ夫婦の典型的な例では!?」と恐れおののいていたのですが、 昨日、息子君を寝かし…

鉄の男、あつくなる!!

「タイタニック」を映画館で初めてみた時も、 妻ちゃんに身に覚えのない容疑で怒られた時も、 姉ちゃんの結婚式で、姉ちゃんが母ちゃんに向けて涙ながらに手紙を読んでる時でさえも、俺は涙を流したことはない。 そう、俺は鉄の男。ウォーズマンだ!! いか…

鬼ヨメと思っていた妻ちゃんは、実は名コーチかもしれない。

昨日、ブログにアホみたいな記事をあげたら、ブログ村が早速反応して、エロバーナーを表示してきました。。。 2040年には、5人の男性に対して50億人の女性がいるらしいです!!でも、羨ましくはありません。2040年に俺が生き残ってたとしても、俺は妻ちゃん…

【閲覧注意】ブログ村で刺激をうける!!

【注意】 殿方向けの記事となっております。 また、電車や職場、ご家族の前では開かない事をお勧めします!! 先日、尾根幹で自己ベストだしたぜ!!ってな記事をあげたら、ありがたい事、ひでちさん、萌え太郎さんから 「刺激になったよ!」 っ的なコメント…

最高のランニングケアと最高のスキンケア

トレーニングが終わりいつものようにストレッチをしていると、化粧中の妻ちゃんが、「きみ、もう一年以上ストレッチやってるけど全然柔らかくなんないなー!やる意味あるの?」とかましてくる。 確かに、全然柔らかくなってない。。。 「いやさー、ストレッ…

月間走行距離を伸ばすための大作戦!!

自分の中で家族>仕事>マラソンと決めている。 そのためマイルールとして、 基本的に妻ちゃんと息子くんが起床する前にマラソンのトレーニングは終わらせるようにしている。 でもって、朝起きれなかったら、ランオフ。こんな感じで今まではやってきた。 ただ…

息子くんの二歳の誕生会と分娩室でのNGワード!!

分娩室で妻ちゃんをリラックスさせようと思ってくだらないこと言ったら、マジで怒られた2年前、 ドキドキ、ワクワクしながら、息子くんの誕生を待っていた2年前。 この度、息子くん、めでたく2歳になりました!! というわけで、 この三連休は、両家の祖父祖…

「1000x6 インターバル」と 「妻ちゃんのモラハラチェック!」

1/6(金) [練習内容 ] インナーバル 1000m×6 ジョグ5km[結果] インナーバル 1000m×6 1本目 3'42 2本目 3'44 3本目 3'42 4本目 3'47 5本目 3'44 6本目 3'52ジョグ5km @4'58/km 今年初のインターバル。 気合を入れていつもの公園へ。 いつもの1000m x 5 のイン…

2017年 結果にコミット 〜サブ3.5達成後の目標〜

遅くなりましたが、 あけましておめでとうございます。お正月はいかがお過ごしだったでしょうか。僕はなんと、元旦の朝 4時に 川崎市からの土砂災害のエリアメールで 叩き起こされました!けたたましく、何度もなる携帯電話。「こりゃ、やべーぞ!!」 と外…

ちみのすけ、2016年 マラソン生活 ダイジェスト! 〜今年はお世話になりました〜

2016年の大晦日、今年もあとちょっと!8月末にブログをはじめてから、かれこれ4ヶ月、記事数はこの記事で112。始めた時は、 「すぐ更新しなくなるかも!」 と思っていたのですが、皆様のおかげで ここまで続ける事が出来ました。ありがとうございます!! …

パパさんランナーの風邪対策! 〜マラソンシーズン後半戦に向けて 〜

息子くん体調回復せず、会社を休んで看病中。。 今日は年内 最後の出勤日。 出勤してたら、職場の納会で はじけてたはずだったのに・・・。 さて、本題。 息子くんは保育園で月に一度くらい風邪をもらってくるのだが、実は俺もその風邪に100パーセント感染し…

マラソンポイントをゲットせよ!! 〜息子くんの看病編〜

我が家は共働きなので、息子くんは保育園に通っている。保育園に毎日楽しそうに行ってくれるのはありがたいのだが、保育園でとにかく風邪をもらってくる。。 本日も、妻ちゃんより 「息子くん発熱、至急保育園に行くべし!」←原文と指令あり。 「えっ俺?」 …

一歳児の息子にサンタの正体がバレかけた話。

昨日に続きクリスマスの話。 マラソンに関係ない話です。 息子くんももう少しで二歳。 それなりに、言葉も話すようになってきたし、いろいろモノゴトもわかるようになってきた。 先日も、保育園でもクリスマス会をやって、園長先生(おっさん)が扮したサンタ…

サンタが贅肉を持ってきた!! 〜クリスマスを迎えたらサブ3.5出来ない体になった件 〜

走れそりよー、風のようにー♪ メリークリスマス!! 年末年始は、「ランナーちみのすけ」にとってピンチの時期なのです。美味しいごはん、面白いテレビ、寒くてぐーたら。。。まるで、吉原に迷い込んだが如く次から次へと俺を誘惑してくるデブのもと。 俺は…

僕と妻ちゃんの みくりロス。。

年末に向かって仕事がアホみたいになっていて力尽きていました。 冬休みまでもう少し、頑張らねば!! ひさびさのブログです。 注:今回の記事は、全くマラソンの話はでてきません。 逃げるは恥だが役に立つ。 毎週 、逃げ恥を見て「キュンキュン」するのが、…

妄想の30kmジョグ 〜妄想の内容でジョグのペースは変わるか?〜

2016/12/18 練習内容 30kmジョグ タイム 2"33'01 5'06/km 昨日は30kmのジョクをやった。 30km ジョグ 約2時間半のジョグだ。 30kmの距離走は、1km毎に時計を見てペースを確認したり 自分の呼吸やピッチを確認したりと 、わりかし やる事が色々ある。しかし、…

そうだ、座右の銘を決めよう!

座右の銘常に自分の心に留めておいて、戒めや励ましとする言葉である。 明石家さんまさん だったら、 「生きてるだけで丸儲け」、キミ兄さんだったら、 「量は質を凌駕する」と「激沈上等」、ぬまっちさんだったら、 「飲むためにはしる」ってやつだ。 うん…

【祝100記事】妻ちゃんとのデートと お父さんごめんなさい

ブログを始めるときに2つ目標にしてた事がある。 一つ目は、サブ3.5の達成。これは先日湘南国際マラソンでやり遂げた。そして二つ目、 それは、 100個記事を書く事。 それも、今日達成する。 この記事が100個目の記事なのです!!イェーイ!! 「千里の道も…

【あと2日】ちみのすけ 悩む。〜急性胃腸炎になって1週間で湘南国際マラソンが走れるのか?〜

前回の続き。 妻ちゃんに息子くんの面倒を見てもらって、昼寝をする事、2時間、むくっと目覚めると結構体調も良くなっていた。「助かったー」 と思いながら、家族がいるリビングに向かう。 目に入ってきたのは、 元気になった妻ちゃんが、「痩せたかな?」と…