かかあ天下でもサブ3目指す ちみのすけ のブログ

かかあ天下、2歳の息子の尻にもしかれだしたお父さんが、サブ3目指して試行錯誤するブログ。

雑記

今シーズンのレース確定!!〜フロストバイトと古河はなもものエントリーももうすぐ始まりますよー!〜

今シーズンのレースが、やっと確定しました。2017/10/29 水戸黄門マラソン 2017/12/03 湘南国際マラソン 2018/01/14 フロストバイトロードレース 2018/02/18 青梅マラソン 2018/03/11 古河はなももマラソン おまけで 2018/04/29 武相マラソンって感じ。 ここ…

雨の日は走る?走らない?〜俺が考えるシャワーランのメリット、デメリット〜

どうも、週末の天気が衆議院選の結果よりも気になっている、ちみのすけです。 水戸黄門まで、あと2週間。 走る距離を減らして疲労を抜きながら、走力を落とさない程度にラン!そんな計画を立てていたのですが・・・明日から1週間傘マークなんですけど。。。 …

ブログは三者三様。 〜そして、ダントツにアホくさい(涙)〜

※個人的な感想の記事です。 先日のブログでパパさん主催の皇居練に参加したという記事を書きました。⬇︎その時の一場面 参加メンバーは、 パパさん、びあーさん、まっくさん、みどるさん、はりゆうさん、俺 の6人。 そんな6人の記事を 帰りの電車読んでいたら…

ガツンと来たブログの一幕

一昨日、会社帰りに日課のブログ徘徊をしていると、ある記事に目を奪われました。 それは、小出監督のサブ3メニューを忠実にこなし、サブ3を虎視眈々と狙うpetaさんのブログの一幕。 多摩川マラソングランプリというレースで大撃沈のpetaさん。 そのpetaさん…

「閾値走」と「30km走」の記事が大好物です!

大好物な練習の記事があります。それは、「閾値走」と「30km走」の記事。 通勤時間とか会社の昼休みとか、暇な時、閾値走の記事とか、30km走の記事を見つけては読み漁ってます。 俊足ランナーの結果を見て「いつか俺も!!」と思ってみたり、密かにライバル…

お義父さんと僕の関ヶ原。

どうも、歴史マニアのちみのすけです!! 土曜日の話。三連休なか日の土曜日、台風の影響で雨ざーざー。走りにも行けず、息子くんと外に遊びにも行けず。。 あまりに暇だったので、妻ちゃんの実家へ行く事に! 息子くんの遊び相手を お義父さん、お義母さん…

ダメリーマン、不安の原因を明確にする。

お仕事に行く前、いつも「どうやってズル休みしようか?」って、考えています。 どうも、だめリーマンです。 そんなだめリーマンの私、仕事でテンパった時、 とにかく一度、頭の中にあるものを全て書き出すようにしています。 頭の中にモヤモヤあるものをと…

【閲覧注意】妻ちゃんへの出演オファーと止まらない俺の妄想

注: 後半、妄想が爆発してしまいました。⬇︎exit ※※※※先日、 息子くんと妻ちゃんが風邪をひいて、その風邪が俺にもうつって、30km走出来なかった!記事を書きました。 その時、「マスクとうがい手洗い」で鉄壁のガードをした!!と記載したのですが、よく思い…

保育園から貰ってくる風邪はタチが悪い・・(涙)

9月に入り、30km走の記事がバンバンアップされてます!!当然俺も、9月から週末は30km走!!と思ってました。が。。。 ※※※※ 実は先週頭から息子が体調を崩しておりまして、これがなかなか治らないんです。。。 息子くん、保育園に行く前も風邪をひくことはあ…

ブログのススメ 〜ブログ を1年書き続けて思う事〜

昨日、無事にブログ 2年目に突入しました。 これもひとえに、皆様のおかげです! マジで!! ここだけの話、実はブログをやる事により1番上げたかった力、それは走力ではなく、 文書力 でした。 走り始めて、皆様のブログを読むのが楽しみになり、何となく …

俺と息子くんの一世一代の勝負の結果!!

※らんネタではありません。 前回、息子くんがリングボーイ(新郎新婦に指輪を届ける係)やるって話の続き。※※※ 結婚式当日。妻ちゃんが選びに選んだ洋服を着せてみると、すごい様になっています。 本人も 「これかっこいいねー!」 と言ってやる気満々。 この…

今日は息子くんと俺にとって一世一代の日!!

実は今日は妻ちゃんの妹さんの結婚式なんです。 「飲みまくれるし、幸せいっぱいもらえるし、楽しみだな!」と言いたいところなんですが、実は気が気じゃないんです。 なぜから、 2歳半の息子くんにリングボーイ(神父さんに指輪を運ぶ係)だから。そして、 な…

2歳の息子くんに「世の中金だよ!!」とは言えるはずもなく・・・(涙)

夏休み、 と言えば旅行! ワイハいきてーー!!ワイハのビーチでビーチランしました!とかブログに書きてーー!!水着ギャル眺めながら。 そんな妄想をしまくっていましたが、 我が家には、お盆の最盛期にワイハ旅行とか出来るお金はこれっぽっちもありませ…

毎日ブログを更新するブロガーさんの凄さを知った夏休み!!

夏休みが終わり、 たまった仕事を片付けるオニ残業の期間が終わり、 僕の夏が終わりを告げようとしています・・・ うぅ・・・(涙 今年の夏休みは、妻ちゃんの夏休みと合わせてとったのですが、ブログ、全く書けませんでしたね。 普段は有り余る片道1時間半の…

5km走 と 息子くんとの映画デート

8/12(土)夏休み2日目。 朝起きると雨。 ぐへへっ!心の嫁の写真を出してしまいました!! 以前だったら、「ランオフだな・・・」って感じで布団に戻っていたのですが、 最近は、「雨!涼しいじゃん♫」という、よくわからない思考回路になりつつあります・・…

世界陸上男子マラソンの裏で繰り広げられた、絶対に負けられない戦い。

世界陸上の結果を見ようとwebサーフィンしていたら、下記記事を見つけててしまい、条件反射的にポチッと。。 ⬇︎ いやー、今後も世界陸上楽しみだ!! ※※※※※さて、本題。日曜日、日本代表マラソンの日。日本代表の選手団も負けらない戦いを繰り広げていました…

息子くんの夏祭りが。。。

息子くんの夏祭り、 息子くん、妻ちゃん、俺、3人で毎日夏祭りのために練習してた 盆踊り。雨のために、中止になっちゃいました。。 確かに豪雨。。 この日ばかりは、天気を恨みます。。 以上 ーーーーーーーーーーーーー にほんブログ村更新の励みになりま…

刮目せよ!俺のLSDの結果!!

前回の日曜日の話。 先週より、夏場の間、日曜日は3時間LSDの日と決めました。 土曜日のスピード練習に加えて、日曜日にLSDをする事で、圧倒的スタミナの向上をはかる!という目論みです。 そして、9月よりLSDを30km走に変更して、今シーズンサブ3を目指すと…

リレマラの練習と、玄関の異臭騒ぎ。

お食事中の方すいません。。においの話です。 ⬇︎ exit 今週の土曜は夏の思い出作り、リレマラ(大井東京夏マラソン)。 一周3.5kmのコースでタスキでつなぎ、チームで42.195km走ります。俺が参加するチームは5人なので、2回走る枠が3つ、3回走る枠が2つ。。。 …

親指一本で彼女を作る後輩君 〜最近の若者の恋愛事情〜

昨日、以前俺の事を「みさわみたい!」と言った後輩と飲んでたんです。 で、仕事の愚痴とかを聞いて、いい感じに酔っ払ってたんです。 そんな時、突然 後輩くん、「ちみのすけさん、俺、彼女できたんすよ!」と聞いて欲しいオーラ丸出しで言ってきます。 私…

【男性限定】距離を踏む弊害について調べてみました。

※男性ランナー向けのすごく真面目な記事です。⬇︎exit 先日、「今年の夏は距離を踏むぜ!!」ってな記事を書いたのですが、 距離を踏む弊害として、月間走行距離を目標にしてしまうと、 ・距離を稼げる楽な練習ばっかりをしてしまうようになる。 ・つなぎの練…

【飯テロ】妻ちゃんとの結婚記念日 〜モノより思い出、サブ3より妻ちゃん〜

ども!ご来訪ありがとうございます!今日は飯テロです。 先週の日曜日、妻ちゃんとの結婚記念日!という訳で行って来ました。 八王子うかい亭。この店、反町隆史と松嶋菜々子という美男美女カップルが、独身時代に二人でお忍びで来ていたという噂がある店な…

【R4指定】想像力無限大な俺が、シャワーランについて妄想してみた!!【4歳以上】

【注意】R4指定の、ちょいエロの記事です。4歳未満はだめよ。 ↑exit ※※※ども、今週の水曜に、シャワーランの食わず嫌いを克服したちみのすけです。 雨でも走るって決めると、起きてからの行動が早いんですね。 今までは、「天気予報雨→起きる→外みる→晴れ→布…

はてなブログと僕 〜はてブロT 頒布開始によせて〜

はてなブログを初めて約10ヶ月。楽しく続けられています!!(感謝) 数あるブログの中からはてなブログを選んだ理由は、恥ずかしくて言えないのですが、「はてなブログを選んでよかったなー」と日々思っています。 はてブロには、 読者登録なるものがあります…

これが、ふるさと納税の成果だ!!

前回、ふるさと納税でバーベキューセットをゲットしたという記事を書きましたが、、、 じゃん!! これが、ふるさと納税の成果です!※高額納税者ではないんで、結構ヘソクリ持ち出しましたが。。日よけと、机と、グリルをゲットしました。 ※※※※※先週の土曜、…

インフレするドラゴンボールの戦闘力と俺の走力。

ドラゴンボールの「ブルー」。 悟空とヤムチャが ほぼ互角だった頃の時代に生きていた我々世代は、間違いなくこの人を思い浮かべるだろう。 レッドリボン軍 ブルー将軍 戦闘力:90(推定) しかし、最近の子供達(息子くんの保育園の園児)に 「ブルーって知って…

キャンパーな俺のふるさと納税 〜バーベキューセット、ゲットしたぜ!! 〜

家族の体調不良と、自分の体調不良でランオフする事、一週間。。 やっと体調が回復してきました! 皆様の走ってるブログを見ると、走りたくなるけど、ぶり返すの嫌だから、今日まで我慢。 明日、ランオフ解禁予定。ゆるジョグから始めようと思います!! 復…

「ちみのすけさん、みさわ みたいですね!」〜後輩に言われた一言〜

4時、起床。 毎週水曜はポイント練習の日、 ちょっとダルいけど、気のせいである事を祈って、体温測定。・ ・ ・37.7度。。。 今日もランオフ。※※※※ 会社休んで一日中寝てた方が回復が早いのは分かるんです。。。 でも、俺には仕事がある!そんな訳で雨の中…

思うように走れない日々。

昨日、家に帰ると 病院からお手紙が来ていました。先日、健康診断にひっかかった為に受けた肺のCTスキャンの結果です。 その封筒うすくって、中の文字が見えるんですよ。。でですね、 のぞいてみると、D判定等で当院を再受診する方へという文字がうっすら浮…

走るよりも大切な事。

以前、記事で書きましたが、オフシーズンの中だるみ対策として、7/2(日) こりゃ多摩ランに出る予定でした。 「久々のレースで楽しみだなー。」と思ってたんですよ。。。 が、何を置いても忘れちゃいけない大事な事を忘れてました。。。 ※※※先日、家族で楽し…