最近クソ暑いじゃないですか。 関東とか6月に梅雨明けしてるし。実は最近、朝起きたらやっているヨガがあります。その名は、 太陽礼拝！！ ２分ほどの簡単なヨガで、肩甲骨とか足とか、体全体をほぐすヨガです。 そんな太陽礼拝、始めるやいなや、 気温がド…