かかあ天下でもサブ3目指す ちみのすけ のブログ

かかあ天下、4歳の息子の尻にもしかれだしたお父さんが、サブ3目指して試行錯誤するブログ。

2018-04-20から1日間の記事一覧

インターミッテント始めました!

全力中年さんのブログによく出てくるインターミッテント。なんか気になってたんですが、なかなか実践まで行きませんでした。 そんな中、横浜月例のあと皆んなで話してた時、 えいさんが、 「インターミッテントをやってみようかな?と思ってる。」と。 それ…

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