日曜の話。日曜は、東京マラソンの日であるとともに、古河はなもも2週間前。 20km走でピリリと刺激を入れたいのですが、足の状況が思わしくありません。 ここんところずっと悩まされているお尻と股関節の違和感です。。 そんなわけで、 ちょっとでも状況を改…
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