前回の続き。10km〜15km 24'05" (1:12'01") [4'40" 4'47" 4'50" 4'49" 4'50" ] ◯ぬポイントで元気をもらった俺、10〜11kmは、この日最速のラップ、キロ4'40で駆け抜けます。11km地点通過。「よし、良いところ見せれたし通常運転の4'50に戻そう。俺は、キロ4'…
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